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Suspiro de Cereales Andinos

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Tiempo
45 minutos

Precio
Económico

Dificultad
Fáciles

Sobre el Suspiro de Cereales Andinos


Ingredientes

 

 

  • 1 lata de LECHE CONDENSADA NESTLÉ
  • ½ lata de leche evaporada ideal
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 3 yemas
  • 5 cucharadas de quinua
  • 1 cucharadita  de quinua pop
  • 1 cucharadita de kiwicha pop
  • 1 cucharadita  de cañihua pop

 

Preparación

 

 

  • Cocinar la quinua y luego licuarla con la leche evaporada.
  • Mezclar la leche condensada NESTLÉ con la leche evaporada licuada con quinua en una olla, llevar a fuego y mover por aprox. 40 min hasta obtener la consistencia deseada. Retirar del fuego. Agregar la vainilla y las yemas de huevo sin dejar de mover. Enfriar y servir.
  • Decorar con los cereales Pop.
Tabla Nutricional
Tabla de Conversiones
  Por Porción %VRN por porción
Energía 116 Kcal 6%
Proteinas 3.6 g 7%
Carbohidratos 18.0 g 6%
Azúcares Totales 13.0 g 14%
Grasa Total 3.3 g 5%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Trans 0 g -
Sodio 40 mg 2%

Número de porciones por receta: 28

*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes por día (Codex/FDA/UE). Las porciones deben ser ajustadas para los niños de diferentes edades.

 



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